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Toshiの「ROVER600」と「OLYMPUS PEN」で綴る日々の徒然日記
by backyardgarage
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健康診断
今日は会社をお休みして健康診断に行ってきました。
昨日は残業で遅くなり、夜10時までが食事のリミットだったんですがどうにかギリでセーフ(^^;;
前日の夜、翌朝もごはん抜きじゃ倒れちゃいますからね。

今年も相変わらず、体脂肪がヤバ目です(汗)・・・まぁ、これといって運動したりと対策しているわけじゃないので仕方ないのですが、マジそろそろホンキでシェイプアップしなきゃと思う今日この頃です・・・って書くとダイエット系のトラックバックが増えるんですよね(;´▽`A``

今年から新しくメタボリック症候群の検査なるものが増えており、なにをするのかと思えば腹回りをメジャーで測るだけでした(笑)
とりあえず腹回りに関して言えばメタボはセーフのようでひとまず安心(^^;;

目は年々やはり悪くなってますね(汗)
特に左目は乱視が強いのでヤバイくらいに検査の記号がぼやけてますが、どうにかテクで両目共に0.5に抑えました(爆)
そろそろ夜のみじゃなく昼間もメガネしないとヤバイかも・・・
検査自体は午前中で終わり、午後から検査結果が出て問診があるんですが、それがいつも午後2時とか3時なのでそれまでボケーっとしてるのもアホらしいので今回は後日結果を郵送してもらい問診はパスしちゃいました。
まぁ、今回も検査でどこか特別異常がない限り、毎回言われることは決って、食生活と運動して少し痩せましょうってことくらいですから・・・(^^;;

そう言えば、数年前に1度検診日の朝に砂糖&ミルク入りにコーヒーを飲んで行き、検査で血糖値?だったかが高く出てしまい、このままだと痛風になりますよ!って言われてびびったことがありましたが、翌年からはちゃんと朝はなにも口にせずに検診に行くようにしたら、そんなことはなくなりましたが・・・皆さんも検診日の朝はなにも口にしないよう気をつけましょう(^▽^;)

しかし普段あまり便秘をしないわたし、バリウムに既に入ってるという下剤が効きすぎる( ̄Д ̄;;
検査が全て終わると食事がでるのですが、それを食べ終わって受付で最後のチェックを済ませてクリニックを出て駅に向かっている最中に突然襲ってきました(汗)
駅に行くのが早いかクリニックに戻るのが近いか大いに悩む(-"-;A ..・・・変な汗をかきながらどうにかクリニックに何食わぬ顔をして戻り、トイレだけ借りてまた出てきました(^^;;
帰りにも家に着く直前でまた襲ってきましたがどうにかセーフですた(;´▽`A``
バリウム飲んだあとに更に下剤を毎回2錠ほど貰うのですが、飲んだ試しがありません。いや~便秘症の人って大変なんでしょうね。さすがにバリウムはヤバイっすからね・・・(汗)

今回の検査結果も体脂肪以外は異常なしでありますように・・・・
Top▲ | by backyardgarage | 2007-03-24 01:39 | 徒然
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